Zespół jelita drażliwego to przewlekła choroba przewodu pokarmowego, objawiająca się nawracającymi zaburzeniami pracy jelit, która nie jest jednak związana ze zmianami biochemicznymi czy organicznymi.
Na świecie cierpi na nią około 10 – 15% ludzkości. W krajach lepiej rozwiniętych dane potwierdzają nawet 20%, co kwalifikuje tę chorobę do rangi choroby cywilizacyjnej. Pierwsze objawy zespołu jelita drażliwego chory może już zaobserwować w dzieciństwie. W większości przypadków ujawnia się jednak maksymalnie przed 45 rokiem życia. Zdecydowanie częściej, bo ponad dwukrotnie, zgłaszają się z tą przypadłością do lekarza kobiety. Jednak wysnuwa się diagnozę, że wielu chorych w ogóle nie szuka pomocy w zakresie zespołu jelita drażliwego (ZJD).
Jakie są przyczyny zespołu jelit drażliwego?
Przyczyny występowania tego schorzenia nie zostały do końca wyjaśnione. Jednak występuje grupa czynników, które mogą odpowiadać za ten stan. Należą do nich:
- uwarunkowania genetyczne
- złe nawyki żywieniowe
- przebyte infekcje jelitowe
- stres, nerwica, depresja oraz inne czynniki psychologiczne
Czym jest rozrost bakteryjny jelita cienkiego? (SIBO)
Jelito cienkie łączy żołądek z jelitem grubym i odpowiada za wchłanianie produktów trawienia pokarmowego. W jelicie cienkim występują bakterie, jednak w porównaniu do jelita grubego jest ich mała ilość. Przerost bakterii w jelicie cienkim prowadzi do schorzenia zwanego SIBO. Schorzenie to powoduje uciążliwe objawy w dolnym odcinku pokarmowym.
W przypadku SIBO zalecana jest antybiotykoterapia specjalnym antybiotykiem, który zostaje w jelitach oraz dieta niskowęglowodanowa.
U osób, które cierpią na SIBO, występują:
- gazy
- wzdęcia
- bóle brzucha
- skurcze
- biegunki
- zaparcia
- niedobory witamin
- zaburzenia związane z wchłanianiem tłuszczów
- przewlekłe choroby, np. cukrzyca
- nietolerancje pokarmowego
Jak diagnozuje się SIBO?
Do postawienia diagnozy wymagany jest:
- test oddechowy
- badanie kału
- wywiad z pacjentem
- test pośredni dysbiozy z moczu
Mikrobiota jelitowa a układ nerwowy
Organizm ludzki zawiera niezliczoną ilość bakterii, które są niezbędne dla naszego zdrowia. Rola bakterii w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu jest nam powszechnie znana, jednak badania prowadzone przez lekarzy przez ostatnie lata dowodzą, że mikrobiota jelitowa pełni istotną rolę w funkcjonowaniu mózgu i może mieć znaczący wpływ na zaburzenia lękowe i nasz nastrój.
Oś jelitowo – mózgowa to połączenie między mikrobiotą jelitową a ośrodkowym układem nerwowym. Działa to na zasadzie dwukierunkowego połączenia. Mikrobiota jelitowa, jeśli zostanie zaburzona, będzie miała negatywny wpływ na funkcjonowanie układu pokarmowego, układu odpornościowego, układu nerwowego i ośrodkowego układu nerwowego. Z kolei zmiany w obszarze funkcjonowania tych układów będą mieć wpływ na magazynowanie tłuszczu i bilans energetyczny, mniejszą odporność na stres, zaburzenia depresyjne i lęk i chroniczne stany zapalne. Naukowcy prowadzą badania, które mają za zadanie wyjaśnić zależności w osi jelitowo – mózgowej.
Jak stres działa na jelita?
Stres odpowiada za zwiększenie przepuszczalności jelita. W wyniku tego bakterie przemieszczają się przez błonę śluzową, trafiając do komórek układu odpornościowego i jelita. W ten właśnie sposób bakterie wpływają na ośrodkowy układ nerwowy.
Mikrobiota jelitowa również może bezpośrednio wpływać na aktywację nerwu błędnego. Trwają obecnie badania nad tym, czy probiotyki, które pomagają w budowaniu prawidłowej mikrobioty jelitowej mogą mieć znaczący wpływ na zmniejszenie stresu i poprawienie nastroju, wpływając na obszar mózgu odpowiadający za emocje.
więcej: human-biome.com
